Gruppentraining · Wädenswil

Werde richtig stark, bevor die anderen aufwachen

Der kostengünstigste und effizienteste Weg zu echter Kraft: drei Morgen pro Woche, unter einer Stunde, fertig vor der Arbeit.

  • Mo · Mi · Fr, 06:00
  • Wädenswil
  • Dein eigener Plan in der App
Preise

Warum es funktioniert

Echte Kraft, ohne grossen Preis und Zeitaufwand

Kleine Gruppe, erfahrene Betreuung und ein Plan, der für dich gemacht ist.

  • Kaum zu schlagen beim Preis

    Ab CHF 22.50 pro Woche mit dem Jahresabo. Wenn du dreimal pro Woche kommst, kostet ein Training etwa CHF 7.50.

  • In unter einer Stunde erledigt

    55 Minuten, drei Morgen pro Woche. Du bist fertig, bevor die Arbeit beginnt, und der Rest des Tages gehört dir.

  • Ein Coach im Raum

    Eine kleine Gruppe mit einem Coach, der auf deine Technik achtet und sie korrigiert, damit du stärker wirst, ohne dich zu verletzen.

  • Kraft, die du spürst

    Kraft, Kondition und Mobilität im selben Training, aufgebaut auf Kettlebell-Training.

Kleine Gruppe, eigener Plan

Alle trainieren ihren eigenen Plan

Die Gruppe ist klein und alle folgen einem individuellen Plan in der App, vom absoluten Anfänger bis zum Fortgeschrittenen.

  • Anfänger willkommenStarte leicht und lerne die Technik. Dein Coach legt deine Gewichte fest und baut dich Schritt für Schritt auf.
  • Auch FortgeschritteneSchwerere Kettlebells, anspruchsvollere Progressionen und deine eigenen Ziele, im selben Training neben den Anfängern.
  • Immer dabeiDein Plan, ein eingebauter Timer und dein Fortschritt auf deinem Handy. Keine App zu installieren.

Wann & wo

Wann

  • Montag06:00 – 06:55
  • Mittwoch06:00 – 06:55
  • Freitag06:00 – 06:55

Komm bis zu 3-mal pro Woche; zwei- bis dreimal ist ideal.

Während der Schulferien in Wädenswil findet kein Gruppentraining statt.

Wo

Turnhalle Stiftung Bühl
8820 Wädenswil
Google Maps Link

Preise

Wähle dein Abo

Dein erstes Training ist kostenlos. Probiere es aus, bevor du dich entscheidest.

Semester

ab

150

CHF

25 CHF/Woche

Pro Trainingsblock

Halbjahresabo

550

CHF

Jan – Juli

Aug – Dez: 400 CHF

Bester Preis

Jahresabo

900

CHF

22.50 CHF/Woche

~40 Trainingswochen

Weitere Optionen findest du auf unserer Preisseite

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Komm zu einem Morgentraining, lerne den Coach und die Gruppe kennen und schau, ob es zu dir passt.